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筋力診断プラットフォーム

LIFTRANK

全種目・全部位を、筋肉マップで
育成ゲームのように可視化する。

BIG3だけでなく、あらゆる種目の効果を部位ごとに色分け。
強い部位と弱い部位がすぐわかる。

基本情報

種目と重量(1RM)

%ile
自己ベスト
現在の称号次の称号 →

筋肉ヒートマップ

FRONT
部位にホバーで詳細表示
BACK
部位にホバーで詳細表示
未記録
BRONZE
SILVER
GOLD
PLATINUM
DIAMOND
MASTER
PREDATOR

称号ロードマップ(全20段階)

マイページ — BIG3 推移グラフ

※ NSCA基準・スポーツ科学研究をもとにした推定値です
数値は参考値であり、正確な競技順位とは異なります
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